拉朵安健核桃油250ml/罐正规厂商生产的吗？使用体验

做了好多攻略 这个牌子还是相对好的，才知道核桃油营养成分中含有人体不能合成的亚麻酸与亚油酸

亮点与细节

了解好多情况，才知道核桃油营养成分中含有人体不能合成的亚麻酸与亚油酸

比值与母乳相似，极易吸收

可以促进宝宝生长发育

试用过程与体验

生核桃直接冷榨，最大限度保持了核桃中的不饱和脂肪酸，OMEGA3，使维生素E含量是普通核桃油的5倍。但是纯冷榨优点是不上火，油颜色清亮，缺点很明显，就是不香，不好吃。所以拉又采用15%的核桃来低温烘焙

然后冷榨，在保持营养的基础上，用温度充分调动出了核桃油香，然后采用传统的过滤法，滤掉杂质，堪称完美的工艺。

我们记住这个工艺的关键词，就是物理，无论是冷榨，还是过滤，都是物理工艺，不会带来复杂的化学生物反应，带入杂质毒素

试用心得

优点：幼儿园的老师非常推荐给小朋友的饭菜里添加核桃油，尤其是体重偏轻的宝宝。我们说到核桃油，一般都知道，核桃油中的Omega 3能促进大脑发育，提高智力。但是核桃油还有一个非常重要的作用，就是有助于偏瘦的宝宝增加体重。其实补充蛋白质，优质油脂，或者是碳水化合物（糖类）都能起到增重的作用。但是蛋白质摄入过多，会增加肾脏负担，长期过多对宝宝身体极为不利。米面中的营养较为单一，也不适合大量补充，带甜味的糖更是不能给宝宝吃太多，会使小孩养成爱吃甜食的习惯。所以适量补充类似于核桃油这样的优质油脂，对宝宝维持健康体重有非常重要的作用。

缺点：还没有发现特别明显的 不足